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名詞解釋:　　抑制指以一種力量阻止或預先防止的某些活動，或者限制人的活動於一定範圍之內；分自行抑制(self-restraint)與被抑制(arrest)，後者如拘留犯人、監禁，或將精神病患置於精神病院內，目的為約束其行動或剝奪其自由，是由外力所加的抑制(external constraint)。前者即自行抑制，通常指以智慧或道德做自我約束，是自發的抑制。 　　外力抑制或用強迫(constraint)一詞，指以外在力量強迫人採取某些行為，或是限制行動。在教育中，依社會和法律規範，以培養自我抑制為主，即是所謂之自律。 　　因為在社會群體中，每個人都要有適度的自我抑制力，以阻止危害或不利於別人的行為發生。自律能力高的人，有高度的自我省察力，可以隨時監督自己，不做越軌的行為，習慣以後，成為品格的一部分，即是道德高尚的人；其次的因為恐懼輿論，不敢有越軌行為，是為行為良好的人；至於不能自律而做出違法犯紀行為的，就只有接受外力制裁而給予抑制了。