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生命回顧

Life Review

苗迺芳
2000年12月
教育大辭書

名詞解釋:  老年人出現「近時記憶的喪失」及「反省和回憶的傾向」,是老化的徵象之一。在一九六一年巴特勒(Butler)提出一項假設,即老年期的回憶是生命回顧過程中正常的一部分,能促進對分離及死亡的領悟。它的特徵是漸進式地回到過去經驗的意識中,特別是對於未解決的衝突,會再一次地呈現及整合;如果整合成功,對於個人的生命會有新的意義與價值,並且減少對死亡的恐懼和焦慮。生命回顧比只是單純的回憶過去更廣泛,而「回憶」是重要因素之一。   所有的人在生命的最後幾年內都會產生生命回顧的現象,雖然並不是每個人都會意識到,或者只察覺到其中的一部分。生命回顧是本能的、無法選擇的,可以在其他年齡層(如青少年期、中年期)看到的,並不是專屬於老年人的一種特性。它在每個人生命中的強度和重要性不同,但大多會衝擊著老年期。在生命的晚期,人們對過去會有特別活潑的想像力和記憶力,對早期生命中的事件清晰地回顧,能夠有新的力量去自由聯想,從無意識中引出現實,個體確信自己的祕密是不受外力所傷害的、是重要的,而且是可以維繫的。   生命回顧可以藉由適度的留戀過去、適度地後悔、追憶往事、述說故事而適當地發生,通常人們會將自己生命的故事與聽者加以比較,有的時候會有個人自我的獨白,不論用何種方式,人們會藉由回顧自己的生命以了解過去的情況。因此,內在精神狀況、家庭成員的關係、罪惡感的解決方法及老年人對自我價值的了解,都可能從生命回顧中得到。   在生命回顧中,個體若經驗後悔的感覺,則會增加痛楚感,嚴重時會導致焦慮、自責、絕望和沮喪;對於極端的個體而言,如果無法解決問題或接納問題,可能會造成恐懼、驚慌及自殺的結果。   生命回顧的正向結果能糾正不正確的老化,並導致對道德生活的接納、平靜的感覺、自傲的成就感及盡全力的感覺,給予人們機會去決定剩餘的歲月及遺產的處理,有了死亡的準備而不覺慌張。在平靜的性質、哲學的發展、智慧的觀察範圍中,老年人反映出他們對生命衝突的決定。生命中伴隨著生活的能量,包括對於自然、孩童、顏色、溫暖、愛和幽默等的直接滿足感。人們會藉由溫和的接納生命週期、接納全世界和繁衍後代而變得更有關聯。有的老人會寫下回憶錄、從事藝術和音樂的創造性工作,會將家庭的相簿及剪貼簿放在一起,並研究自己的家族譜。   老年人與年輕人不同的是他們會仔細地傾聽回憶的內容,這代表活在過去的回憶中。雖然屢次地回憶過去會被年輕人認為是無聊的、無意義的、浪費時間的,但老年人仍然能夠全神貫注的面對它。不論是在協助老年人確認每天的生活,或是應用在老年人心理衛生指導方面,生命回顧皆是一種必要的、健康的過程。目前,在護理之家已應用「生命回顧治療」和「回憶治療」等方法來照顧老年人。

生命回顧

Life Review

Life Review 進行詞彙精確檢索結果
出處/學術領域 英文詞彙 中文詞彙
學術名詞
社會工作與福利名詞
Life Review 生命回顧
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