冰敷
Ice Pack
郭志輝
2004年11月
舞蹈辭典
名詞解釋:醫學名詞。急性傷害緊急處理，和復健治療中的物理療法，進行冷療法時所使用的方法之一。使傷處冷卻為目的。通常使用特殊的冷卻物質或冰袋，直接密合置於傷處約20∼30 分鐘。為減輕腫脹的冰敷時，可以每次冰敷後反覆活動關節2∼3次，使冰敷的效果更好。冷療法對皮膚的刺激很大，其耐冷程度有個別差異很大，必需充分注意。
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